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Végétales et Gourmandes

Retrouvez toutes les recettes de votre livre "Végétales et gourmandes" et utilisez-les depuis votre ordinateur, votre tablette et votre téléphone pour vos menus et listes de courses.
Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 λεπτ.
Tartinade d'artichaut à la tomate

Tartinade d'artichaut à la tomate

2ωρ. 15 λεπτ.
Pâté végétal

Pâté végétal

3ωρ. 50 λεπτ.
Samoussa pomme de terre coriandre

Samoussa pomme de terre coriandre

45 λεπτ.
Cromesquis de pomme de terre au cœur nantais

Cromesquis de pomme de terre au cœur nantais

1ωρ.
Feuilles de vigne farcies au millet

Feuilles de vigne farcies au millet

2ωρ. 30 λεπτ.
Galettes de pois chiche à la tomate

Galettes de pois chiche à la tomate

30 λεπτ.
Galettes de maïs à la coriandre

Galettes de maïs à la coriandre

50 λεπτ.
Choux à la mousse de petits pois

Choux à la mousse de petits pois

4ωρ.
Velouté patate douce et orange

Velouté patate douce et orange

30 λεπτ.
Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco

15 λεπτ.
Soupe miso

Soupe miso

40 λεπτ.
Garbure au tofu

Garbure au tofu

1ωρ. 45 λεπτ.
Soupe au pistou

Soupe au pistou

1ωρ. 25 λεπτ.
Œuf mollet sur sablé et son tartare aux légumes

Œuf mollet sur sablé et son tartare aux légumes

1ωρ. 30 λεπτ.
Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat

Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat

45 λεπτ.
Salade de quinoa aux légumes croquants

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 λεπτ.
Salade mexicaine

Salade mexicaine

2ωρ. 15 λεπτ.
Salade de lentilles vertes

Salade de lentilles vertes

45 λεπτ.
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35 λεπτ.
Salade de blé aux petits légumes

Salade de blé aux petits légumes

35 λεπτ.
Fèves, petits pois et poires aux épices douces

Fèves, petits pois et poires aux épices douces

1ωρ. 20 λεπτ.
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35 λεπτ.
Cheesecake salé au poivron

Cheesecake salé au poivron

45 λεπτ.
Terrine épinard-brocoli

Terrine épinard-brocoli

4ωρ. 45 λεπτ.
Terrine de chèvre aux olives

Terrine de chèvre aux olives

3ωρ. 20 λεπτ.
Terrine fromagère de polenta au poireau

Terrine fromagère de polenta au poireau

5ωρ. 30 λεπτ.
Croustillant méditérranéen

Croustillant méditérranéen

1ωρ. 15 λεπτ.
Soufflé aux épinards et deux fromages

Soufflé aux épinards et deux fromages

35 λεπτ.
Gaufres au blé noir et petits légumes

Gaufres au blé noir et petits légumes

1ωρ. 50 λεπτ.
Tarte aux épinards et citron confit

Tarte aux épinards et citron confit

1ωρ. 20 λεπτ.
Lasagne aux légumes anciens

Lasagne aux légumes anciens

1ωρ. 40 λεπτ.
Gratiné de cannelloni au vert

Gratiné de cannelloni au vert

1ωρ. 45 λεπτ.
Nouilles soba aux légumes et tofu

Nouilles soba aux légumes et tofu

30 λεπτ.
Nasi goreng

Nasi goreng

50 λεπτ.
Gratin de lentilles corail

Gratin de lentilles corail

1ωρ. 20 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour

Hachis de légumes au boulgour

1ωρ. 15 λεπτ.
Crumble style indien

Crumble style indien

1ωρ.
Pilaf de riz aux fruits secs

Pilaf de riz aux fruits secs

40 λεπτ.
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou

Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou

1ωρ.
Risotto de quinoa à la provençale

Risotto de quinoa à la provençale

30 λεπτ.
Couscous végétarien

Couscous végétarien

35 λεπτ.
Paëlla aux haricots rouges

Paëlla aux haricots rouges

1ωρ. 15 λεπτ.
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja

Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja

1ωρ. 30 λεπτ.
Tomates farcies au sarrasin

Tomates farcies au sarrasin

1ωρ.
Potée de haricots azuki à la provençale

Potée de haricots azuki à la provençale

13ωρ.
Tofu façon grand-mère

Tofu façon grand-mère

3ωρ.
Burger au tofu

Burger au tofu

1ωρ. 30 λεπτ.
Poêlée de tofu et céleri sucré salé

Poêlée de tofu et céleri sucré salé

2ωρ.
Seitan à l'orange

Seitan à l'orange

1ωρ.